Indian Recipes ⇢ शहद अंजीर दही और बादाम के साथ
वर्ग
शाकाहारी
दिन का भोजन
कभी भी
क्षेत्र
अखिल भारतीय
Total Number of Servings 2
शहदयुक्त अंजीर दही और बादाम के साथ एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिठाई है। अंजीर से प्राकृतिक मिठास और डायट्री फाइबर मिलता है, दही से प्रोबायोटिक और कैल्शियम मिलता है और बादाम से हेल्दी फैट और प्रोटीन मिलता है।
Nutritional values
एनर्जी151 Kcal
कार्बोहाइड्रेट24 g
प्रोटीन4 g
फैट5 g
सैचुरेटेड फैट1 g
फाइबर2 g
शुगर11 g
सामग्री
2 अंजीर
2 चम्मच दही
1 चम्मच शहद
मुट्ठी भर भुने हुए बादाम
2 चुटकी दालचीनी
प्रक्रिया
अंजीर को आधा काट लें।
दही को चम्मच से डालें।
शहद छिड़कें।
दालचीनी और कुछ भुने हुए बादाम छिड़के।