हृदय रोगों के लिए आहार योजना
हृदय
"कार्डियोवास्कुलर रोग" शब्द का अक्सर "हृदय रोग" शब्द के साथ विनिमय किया जा सकता है। हृदय रोग उन स्थितियों को संदर्भित करता है जिनमें संकुचित या अवरुद्ध रक्त वाहिकाएं शामिल होती हैं। इन स्थितियों से दिल का दौरा, सीने में दर्द या स्ट्रोक भी हो सकता है।
- रविवार
- नाश्ता
- दोपहर का खाना
- तले हुए अंडे
- रोटी
- रात का खाना
- चना दाल
- रोटी
- किसी भी समय
- हरी चाय
- सोमवार
- नाश्ता
- दोपहर का खाना
- तली हुई फूलगोभी
- रोटी
- रात का खाना
- भिंडी की सब्जी
- रोटी
- किसी भी समय
- सेब
- मंगलवार
- नाश्ता
- दोपहर का खाना
- अदरक-लहसुन करी
- रोटी
- रात का खाना
- किसी भी समय
- अंगूर
- बुधवार
- गुरुवार
- नाश्ता
- दोपहर का खाना
- मेथी पराठा
- दही
- रात का खाना
- मेथी तुवर दाल
- रोटी
- किसी भी समय
- हरी चाय
- शुक्रवार
- नाश्ता
- दोपहर का खाना
- रात का खाना
- अंडा करी
- रोटी
- किसी भी समय
- जामुन
- शनिवार
- नाश्ता
- अलसी और स्ट्रॉबेरी रायता
- दोपहर का खाना
- रात का खाना
- मूंग दाल
- रोटी
- किसी भी समय
- सेब
- नाश्ता
